自分の気持ちがわからなくなるとき

今回は「自分の気持ちがわからなくなるとき」について考えてみたいと思います。

会話の中で自分の気持ちを言葉にしたときに、

「あれ？本当にこう思っているんだっけ？」

と自信がなくなることが時々あります。

頭ではこうした方がいいと思っているのに、

気持ちがついてこなくて、

自分でも何がやりたいのか、よくわからなくなることもあります。

考えてみると、

「やった方がいい」と思っていることや、

周りの期待に合わせようとしているうちに、

自分の気持ちが見えにくくなっているのかもしれません。

うまく言葉にしようとしたり、

ちゃんとやろうとしたりするほど、

本来の感覚から少しずつズレてしまうこともある気がします。

だから、自分の気持ちがわからなくなるときは、

無理に答えを出そうとするよりも、

少しそのままにしておく方がいいのかもしれません。