自分との約束を守るって、こういうことかもしれない

今日は「自分との約束を守るってどういうことか？」について考えてみたいと思います。

自分にとっての約束って、誰かに見せるものじゃありません。

例えば「これを毎日やる」とか、すごく小さなもの。

でも不思議で、これを守れなかったとき、

自分の中で「まあいいか」とはなりません。

なんとなく、自分自身が許せなくなる。

逆に、ちゃんと守れた日は、すごく大きなことじゃなくても

ちゃんと達成感がある。

この違いってなんだろうと考えると、

結局「自分との信頼関係」なのかもしれません。

誰かとの約束じゃないのに、

守れないと信頼を失うし、守ると少し積み上がる。

だから自分との約束を守るって、

すごいことをやることじゃなくて、

小さくてもいいから

「自分との信頼を減らさない行動」をすることなのかもしれません。